08.07.2014 17:35

Даёшь спорт в массы. Общественная организация «Золотая лига» продолжает пропагандировать здоровый образ жизни среди улан-удэнской молодежи. На этот раз уличные спортсмены продемонстрировали свои навыки и умения на площадке у торгового центра «Сагаан Морин». Чем удивили прохожих атлеты из «Золотой лиги», расскажет Наталья Дамбаева.

Спорт для каждого. В увлекательной программе дворовых атлетов смогли принять участие все желающие. И неважно, какая у тебя физическая подготовка, стать уличным спортсменом проще простого. Главное – желание и усердие. В очередной раз гости из Москвы провели показательные мастер-классы для жителей Улан-Удэ.

Владимир Карпов, чемпион России по уличной атлетике: «Вот этот элемент называется «горизонт». Сейчас я вам покажу несколько подводящих упражнений для того, как освоить этот элемент. Для начала стоит уметь хорошо отжиматься на брусьях, руки сгибать ниже 90 градусов, вытягивать себя вверх, без рывков и так до 40-50 повторений. Далее можно усложнять – поднимать тело вверх, делать некий горб и отжиматься в таком состоянии. Это нужно для того, чтобы укреплялись дельтовидные плечевые мышцы».

Чтобы освоить подобные упражнения, не нужно посещать спортзал или фитнес-клуб и тратить на это баснословные деньги. В том, что уличный спорт приносит не только пользу и удовольствие, но и невероятный результат, убедились все присутствующие.

Лариса Петрова, зритель: «Я очень рада, что я сегодня случайно попала и увидела, что у нас все-таки проводятся такие мероприятия, я даже не знала. Почаще, побольше, может все-таки молодые люди возьмут положительный опыт ваш. Просто так смотреть невозможно, завораживает».

Виктор Ефимов, зритель: «Хорошо, что у нас есть такие ребята, которые именно видят свою жизнь в спорте, видят себя красивыми физически, потому что «в здоровом теле здоровый дух».

Надежда Ефимова, зритель: «Я хочу вам сегодня сказать: «Красавцы!»

С каждым днем количество последователей уличного спорта только растет. Этот факт, а также неподдельный интерес прохожих к выступлениям атлетов доказывают, что «Золотая лига» прочно закрепилась в нашем городе.